Comment se déroule une séance ?

La kinésiologie est une méthode douce basée sur le dialogue avec la mémoire de votre corps. Une séance dure généralement entre 1h00 et 1h30 et se déroule en quatre étapes fondamentales pour assurer un travail profond et durable.

 

1. Le temps d'échange et la définition de l'objectif

 

Toute séance commence par un échange verbal pour comprendre votre situation actuelle et votre demande.

• Nous clarifions ensemble le motif de votre consultation (stress, douleur, objectif non atteint, mal-être...).

• Nous formulons ensuite un Objectif Positif (ex: "Je me sens serein face aux changements" ou "Je retrouve un sommeil réparateur"). C'est cet objectif clair qui sera la boussole de notre travail.

 

2. Le dialogue avec le corps (Le Test Musculaire)

 

Vous vous installez confortablement, tout en restant habillé(e). C'est là qu'intervient l'outil spécifique du kinésiologue.

• J'utilise un Test Musculaire (une légère pression sur un muscle, souvent le bras) pour établir un dialogue direct avec votre corps.

• Ce test sert de biofeedback : il nous révèle, en lien avec votre objectif, si votre corps enregistre ou non un stress ou un blocage émotionnel, et à quel moment de votre histoire (passé, présent) cette difficulté a été ancrée.

 

3. L'équilibrage et la libération des tensions

 

Une fois l'origine du blocage identifiée, nous passons à la phase de correction.

• Votre corps choisit lui-même la technique de rééquilibrage la plus adaptée (issues du Touch For Health, de l'ENM, etc.).

• Ces techniques sont douces et personnalisées : stimulations de points réflexes, mouvements, visualisations ou légers touchers.

• L'objectif est de libérer la charge émotionnelle du passé et de rétablir une circulation énergétique fluide.

 

4. L'intégration et l'ancrage

 

La séance se termine par une phase de réharmonisation.

• Nous vérifions que votre objectif de départ ne génère plus de stress pour votre corps.

• Je vous propose des exercices simples et personnalisés (postures, points à masser) à faire chez vous pour ancrer les bénéfices de la séance.

• Il est conseillé de laisser au corps le temps d'intégrer ce travail (généralement 3 semaines à 1 mois) avant une éventuelle prochaine consultation.